将自我改造
进行到底。

我以前很讨厌重复的生活，每天都一样，让我对未来失去了期待，我嫌弃这种枯燥感。 但是最近却发现，坚持重复的日常是一种校准生…

你会经常胡思乱想吗？如果你也经常想太多，那么这篇文章也许对你有用。 在生活中我总是摆脱不了想太多，我发现，有些思考是有效…

最近沉迷于研究精力管理，精力管理太重要了，如果你体会过睡的好、吃的好、加上适当的运动带来的效率加倍，你就会被精力管理的魅…

好久不见，终于忙完了书稿，接下来会逐步恢复公众号更新，分享一下最近的运动心得。 我以前是很不爱运动的人，主要是因为我从小…

我们现在所处的世界比以往任何时代都要快，吸引我们注意力的东西比以往任何时代都要多，我甚至觉得，现代人面临的一大难题，就是…

我们生来有自己的思维局限，因为每个人成长的环境，受到的教育，接触的人都不一样，我们注定只能拥有有限的视角，并且，我们不可…

读《亲爱的安德烈》的时候总让我想哭，并没有什么悲伤的东西，但我就是会为龙应台的文字感动。 这是一本母子通信录，先介绍一下…

坚持写日记一年了，以前我特别讨厌手写日记，觉得这是一件耗时又无用的事，但是坚持一年后却对这件事有了改观。认为写日记特别治…

“懂了很多道理，却依然过不好这一生“。这是一句网络流行语，却道出了学习的真相。 许多人在谈到学习时，都遇到过类似的问题，…