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做自己是个伪命题


为什么说做自己是个伪命题呢?因为你脑海里有什么样的想法,你就会呈现什么样的自己。

如果你脑海里有积极的想法,你就会呈现积极的自我。有悲伤的想法,就会呈现悲伤的自我。有善良的想法,就会呈现善良的自我。有邪恶的想法,就会呈现邪恶的自我。

人们说,每个人的身体里都住着一个天使和一个恶魔,而它们什么时候出现,全靠你自己的选择。

所谓的性格就是命运,换句话来说,就是我们脑海里坚持着一种想法,从年轻时被植入,到后来不断重复,渐渐形成一种固定的思维方式。

这种思维方式带来的行为,以及这些行为带来的结果,也就是被称为命运的东西。它似乎有一条有迹可循的路线,因为我们的思维总是促使自己在每一件事中作出相似的选择,得到的结果也大同小异。

而所谓的做自己,就是放任自己把所谓的性格发挥到底。

虽然我们脑海里可以装下不同的想法,它们可以引导我们成为不同的人,但是,一旦坚持一种想法久了,它就会成为一种固定模式,一种默认值。

因为改变需要能量,会有挫折,所以我们干脆不假思索地重复默认值。就像手机壁纸也总有默认的,你不可能什么都不选,如果你不选,手机就会默认帮你选择。

心态,或者说思维方式,也是这样。你不加选择,也会被自动灌入一些默认值,可能是潜移默化地受身边人的影响,可能是自己无意识养成的习惯。总之,时间久了,那些习惯就会在脑海里形成一条沟壑。

我也曾经追求过做自己。后来发现,很多时候我所坚持的做自己,也就是不假思索,不考虑行为给自己的未来带来的后果,不考虑身边人的感受,不考虑别人的反馈,只是无意识地我行我素。

它和你深刻思考过自己的行为轨迹不同,它是一种无意识的、不理解自己为什么这么做的默认行为。它可能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,也可能把现在的快乐建立在未来的自己的痛苦之上。

那句“勇敢做自己”,也可能是一块西瓜皮,放在你脚下,让你快速地滑进无意识的行为之中,越滑越远。等你醒悟过来的时候,已经快要滑进河里了。

因为它总告诉你要做自己,不要去考虑任何人的声音,连一些建设性的意见,也可能被视为阻碍你做自己的干扰,因此被你一并屏蔽。越做自己,离自己却越远。

当然,这不是说要你唯唯诺诺,听从任何人的意见,而是对你所做的事,所选择的生活方式,为人处事、待人接物的方式,有深刻的思考。知道自己在做什么,再选择忽略,或者反驳,或者认同。

做自己应该是个伪命题,因为当你放下了“只能做一种自己”的想法时,你可以做无数种自己。

你可以是男人,也可以是女人,也可以是雌雄同体。当然,不要误会,我说的是思维上,而不是身体上。你可以在需要坚定果敢的时候,转换男性视角,努力抗争,也可以在需要温柔敏感的时候,抛开你的身份,温柔地对待别人,敏锐地观察到细节。

你可以是内向者,在你需要深度思考时,在你需要在嘈杂的环境里安静观察的时候。也可以是外向者,在需要通过交际打开一些机会时,在需要沟通、表达自己、激发别人行动力的时候。

你可以是销售员、作家、演员、老师、学生、倾听他人的心理咨询师、激励人心的 CEO,你可以是任何角色。去读一些书,看一些电影,了解一下你想成为的角色的心态,然后鼓励自己按照他们思考的方式去行动。

你会发现,即使你是第一次作为面试官去面试别人,你也可以发挥得很好,问出恰到好处的问题。

即使你是第一次作为主持人,只要在脑海里不断地暗示自己“我是一个专业的主持人”,你的谈吐举止,谈笑风生的模样,声线,正式演讲时的气势,也会像一个专业人士一样。

即使你是第一次推销产品,只要想象自己是个卖东西的老手,再多花点心思研究产品细节,你也可以谈笑自如地介绍你的产品。客户不会在乎你是第一次来卖东西,还是已经做了十年。

如果你是第一次讲课,也可以想象自己是个专业的老师,回想自己曾经教会别人做什么的时刻,把那种真心想让别人学会的态度带到你的课堂上来,你的学生也未必会发现,这是你第一次当老师。

性格只是框架,性别也只是枷锁,一切的角色都在你的念头里。身体只是容器,是承载你思维的容器,是帮你体验眼前现实的工具,却不是你。

你是万物,你是空虚,你是一切穿过你的想法,付诸行动后留下的痕迹。你不是静态的你,你不是昨天的你,你是不断变化的生命,你是有形的无形。

让一切好的想法穿过你,让坏的想法自动过去,像天气,电闪雷鸣后,也会雨过天晴。

无论你想成为什么,转换你的念头,就能转换你的行为,持续地转换你的念头,去显化你想要的未来。


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2 条对“做自己是个伪命题”的回复

  1. JayPan 驄杰

    嗨 即涼, YouTube 頻道還會更新嗎 ? 期待您的歸來 ! 覺得您的文字很治癒

    – 來自台灣的觀眾

    1. 会的!

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