职业发展停滞不前，应该是多数中年人要面对的人生问题，甚至中年危机都提前了，我身边许多快30的朋友已经提前开始焦虑了。

所谓的职场危机，除了市场不景气的问题，还有一些我们能掌控的东西，也就是说，可能是我们自己的问题。

每个人都有优点和缺点，不幸的是，很少有人知道自己的缺点，也很少有人愿意面对真实的自己，天赋异禀的人往往更容易忽视这些，也更容易职业脱轨。

那么这本书就是帮我们发现一些问题的工具，相当于一本错题集，帮我们扫错吧，反思一下自己挺好的。

“讨论人们所做的正确事情的书数不胜数，但讨论人们所做的错误事情的书寥寥无几” 也是作者写作的初衷，帮你认识错误，从而避免错误。

书中介绍了5种容易陷入职业脱轨的角色，每一种角色对应一种心理病，一起来看看你有没有“中招”。

《职场达人修炼术》
作者: 卡特·卡斯特
出版社: 中信出版集团

职业脱轨的5大角色

1.神奇队长

这类人不惜一切代价追求高位，他们目中无人，不善倾听，不擅长处理人际关系，因此与同事关系不甚融洽。“神奇队长”式的人凡事以自我为中心，这类人或许刚开始会在公司中脱颖而出，但是，进入管理层需要他人的支持，他们总是拒人于千里之外，因此最终会引火上身，自取灭亡。

具有“神奇队长”特质的人往往会因为以下几个原因职业发展受挫：

• 狂妄自大，对他人的意见不屑一顾
• 野心过大，只关注自己的职业发展，损人利己
• 戒备心强，不善倾听，不愿接受他人的建设性批评意见
• 不顾及他人的感受，缺乏同理心
• 无法保持沉着冷静，压力管理较差，例如：情绪突然爆发或反应过激
• 不信任他人，怀疑他人的动机

2.单飞者

这类人通常是出色的独立贡献者，工作效率和自主性极高，会积极参与工作的全过程。他们独立自主，博学多才，精力充沛，取得过诸多辉煌成就。但是，他们并不擅长作为管理者组建和带领团队。他们要么是微观管理者，要么会独立挑起所有的工作重担。因此，团队成员往往会怨声载道，最终发动“政变”。单飞者与别人沟通时，口头语言和肢体语言都在叫嚣“你靠边，我来做。”

“单飞者“无法建立优秀团队的原因在于：

• 过度管理
• 招聘决策不当，团队成员和自己如出一辙，团队技能单一，缺乏不同声音。
• 不擅长沟通，没有解释清楚优先级任务或决策的战略环境。
• 规避冲突或无法立刻解决冲突。
• 不擅长激励下属或提高下属能力，从而导致士气低下，员工流动率高。
• 在一个需要跨部门合作的项目中，不会主动寻求与其他部门合作以获得所需资源。

看到这里，我觉得我就很像单飞者，以前在职场的时候我经常“独当一面”，不擅长与人合作，总觉得有些事我自己做还更快一些。

结果你们也看到了，我单飞了，我创业了，我终于一个人工作了，虽然自由职业的工作节奏很符合我的心意，但我也有我的局限，我现在遇到的问题是，我想把事情做大，我就必须要有团队，但由于我的自主性过于高，我很难找到让我满意的合作对象，也不擅长提高士气，我正在努力改善这一点，等我以后有了进展再来分享。

3. 1.0版本的人

这类人喜欢一成不变的工作方式，不愿做出丝毫改变，对于能够帮助他们适应不断变化的商业环境的新技能、新技术，他们统统拒之门外，如果新一届管理层想要重整公司，这类人便属于负隅顽抗的一派。他们自称“传统主义者”，但实际上不过是过于谨慎小心，他门认为“不到万不得已，绝不做出改变”。但是，从长远来看，这种态度对他们毫无益处，最终他们会像无法适应新环境的恐龙一样销声匿迹。

1.0版本的人可能会因为以下原因发生职业脱轨：

• 晋升或轮岗到一个成功标准全然不同的新岗位
• 过于依赖某个上司或某个拥护者，一旦他们离职，1.0版本的人便会不知所措
• 害怕或抵制公司重组等不可避免的商业变化，或者不愿接受因科技创新带来的商业策略改变
• 缺乏好奇心———安于现状，希望事情一成不变

4.一招鲜

这类人拥有一技之长，而且在这一领域颇有造诣。但是，他们过于依赖自己的一技之长，久而久之便成为只会一种技能的人，很难得到晋升。1.0版本的人拒绝改变，“一招鲜”式的人并未意识到自己需要改变，他们专业程度高，在公司只能做一种工作，他们始终在重复做同一件事，工作经验单一，战略视野狭隘，因为，他们的职业道路也会停滞不前，“一招鲜”式的人对公司其他部门的运作方式一无所知，对为公司创造价值的业务活动也知之甚少。他们认为“我们生活在一个专业化时代”，因此理应专注于发展自己的一技之长，但是，最终他们会逐渐意识到，正是其狭隘限制了他们的职业发展。

“一招鲜”式的人可能会因为以下几个原因陷入职业困境：

• 过于纠结自己的一技之长，因为无法顾及全专业领域之外的大局
• 不去拓展工作任务———没有通过横向调动丰富自己的商业知识
• 缺乏战略眼光，无法识别能够为部门或公司提高价值的活动并将其作为工作重点
• 参与在自己的知识领域以外的项目时，会因为工作的复杂性而不知所措

5.苦行僧

这类人整日都火急火燎地穿梭在办公室里，一边赶下一个快要迟到的会议，一边抱怨工作负担太重，这类人缺乏组织策划能力。他们通常极具创造力，新想法像喷泉一样不断涌出，却无法将其付诸行动。老板和同事都心知肚明，苦行僧会过度投入，工作效率低下，不能指望他们完成指派的任务，因此大家都不愿和他们共事。这类人总是自食其言，同时又在想，“时间都去哪了？”

“苦行僧”会因为以下原因陷入困境，走向职业脱轨：

• 缺乏组织策划能力和任务管理
• 无法确定工作重心，无法集中注意力到能够提高企业价值的活动中
• 总想讨好别人，不会拒绝他人的要求
• 低估完成任务或项目需要耗费的时间和精力

如何改变？

首先要明白，职业脱轨这个问题非常普遍，不要因为你的职业出现危机了就自暴自弃。科技发展日新月异，竞争越发激烈，这是很正常的，千万不要乱了心态。而应该着眼于如何改善自己。

书里针对每一种角色分析给出了一些应对思路，帮你意识到自己的问题。

比如说苦行僧的问题是，组织策划能力差，找不到工作重点，难以集中注意力，那么作者提供了几个思路：

1. 明确工作边界：可以和上级谈谈，明确你的工作边界在哪里，这样别人找你做不属于你工作范围的事时，你就可以拒绝。
2. 了解工作流程：每个公司的业务都有特定的流程步骤，如果不清楚，就很容易按照自己的想法乱打一通，最后却发现不符合要求，因此，花点心思去了解公司的流程是很重要的，尤其是新入职时，可以从向上级或者老同事请教。
3. 精心的规划你的工作：明确你工作的优先级，我们每个人都有很多工作，哪些是重点？哪些不那么重要？写出ABC三类，如果在一段时间下有太多新任务，也要请示上级，让他确定如何调整你的优先级，千万不要闷头就干，最后什么都做不好，你应该告诉他，你手头上已经有哪些任务了，如果再加新任务，就需要调整优先级，否则就会完成度和质量，要学会做到有的放矢。

说到解决方案，其实每种角色对应的解决方法是不同的，这只是一些思路，重点还是当你发现了自己的问题，就要自己去思考怎样优化自己，你甚至可以针对性的去找，关于你特定问题的书或者文章来学习。

书的第二部分，还提供了一些总体思路，帮助我们在职场中，从更宏观的角度来看成长。

了解职场的正确条件

问自己三个问题：

• 这个岗位需要什么至关重要的能力？
• 我有这个能力吗？
• 它们匹配度有多少？（换句话说就是，我和我同岗位的人相比有什么竞争优势？他是否比我更加匹配？）

正视这些问题，你会发现，真相让你大跌眼镜，你很有可能在你没有优势的岗位上待了很久，你很可能不具备甚至不知道这个岗位需要什么至关重要的能力。

比如说销售需要很强的沟通能力，在观察人这方面有强大的洞悉能力，并且有热情去交际和维护，能在这个岗位上如鱼得水的人，可能本身对与人交际就有极大的兴趣，而你如果讨厌交际，讨厌应对各种形形色色的人，那么就不可能在岗位上获得长足的发展。

比如顶级的设计师要有自己的独立的审美和想法，还要有耐心，耐的住烦躁和寂寞，能理性应对各种修改意见，有潜心打磨的决心，如果你无法忍受这种孤独和枯燥，那么你无法成为优秀的设计师，就很容易被淘汰。

简单来说，就是你必须知道你的工作中要具备哪些“品质”，而不仅仅是掌握某种技能，品质是和你内心呼应的某种更深层次的东西。

你必须足够了解自己，如果你不知道，就无法进步。

敲重点：你的职业需要什么核心能力？你有哪些核心能力？它们之间的匹配度有多少？

请正视这三个问题，写出来，认真的剖析自己和了解你的工作。

了解自己的驱动力

发现差距只是第一步，如果你发现你的核心能力与岗位的需求有差距，那是很正常的，每个人都与理想的工作之间有差距。关键是，你愿意为了这个差距努力吗？你觉得符合你的性格特征和兴趣爱好吗？

如果你愿意为之努力，向其靠近，那么你就可以做的更好。

如果你并没有补足的动力，那么尽早认清现实，去找一份“你不那么讨厌”，更加符合你的性格特征，对你有内部驱动力的事业。

而不是强迫自己像个螺丝钉一样机械的完成任务，然后等着被淘汰。

制定成长计划

最后制定一个符合你自己的行动计划，这个没办法给出具体的解决方案，就像我上面说的，每个人都有不同的问题，因此你需要去钻研属于你的问题，设计属于你自己的改造计划。

相同的是，其实我们每个人都有自己人生问题，所以你也不需要过于慌张，你不是孤独的，大家都有自己的烦恼，这很正常，生在这个世界上，就是发现问题解决问题的过程，不要害怕问题学会从问题中成长。